Gastro Vitalis

Ishrana i zdravlje

Hrana koja pomaže u regulaciji hormona

Hormoni su važni kemijski posrednici koji reguliraju mnoge procese u tijelu...

Ishrana i zdravlje

Kako prepoznati i izbjegavati “lažne” zdrave namirnice?

Ishrana i zdravlje

Koja hrana najviše šteti zubima a koja im pomaže da zablistaju

Ishrana i zdravlje

Vitamin K – Ključan faktor u koagulaciji krvi

Ishrana i zdravlje

Zašto se kilogrami ubrzano vraćaju nakon nekih dijeta?

ISHRANA I ZDRAVLJE

Ishrana i zdravlje

Kadulja ljekovita biljka za mnoge bolesti

Ishrana i zdravlje

Spirulina: Alga koja hrani i štiti vaše tijelo

Ishrana i zdravlje

Vitamin B za pravilan rad našeg organizma

Ishrana i zdravlje

Minerali neophodni našem organizmu

ZDRAVI RECEPTI

Cimet: Mirisni začin sa zdravstvenim blagodatima za regulaciju šećera u krvi

Recept za sok od aronije

Zdravi recepti bogati proteinima: Kako ukusno i zdravo kombinirati proteine s drugim namirnicama

Recept za sok od bundeve koji jača imunološki sistem

ZDRAVE NAMIRNICE

Zdrave namirnice

Bijeli luk kao prirodan lijek za jačanje imuniteta

Zdrave namirnice

Čaj od matičnjaka: Prirodni eliksir za nesanicu

Zdrave namirnice

Ljekovito kantarionovo ulje za ljepotu i zdravlje kože

Zdrave namirnice

Ulje crnog kima kao prirodan lijek za sve bolesti

ZDRAVLJE UMA

Zdravlje uma

Zašto je dobar san ključan za naše zdravlje?

Zdravlje uma

Kako hranom možemo utjecati na pamćenje i kognitivne funkcije

Zdravlje uma

Kako sportske aktivnosti mogu utjecati na naše zdravlje

Zdravlje uma

Prirodna sredstva za smirenje