Ishrana za vrijeme toplijih dana može biti prilagođena kako bi se održao optimalan nivo hidratacije, dobila dovoljna količina hranljivih materija i izbjegla...
Tag - hidratacija
Lubenica je ukusno i osvježavajuće voće koje, osim što je bogato vodom, ima i nekoliko zdravstvenih koristi. Sastavljena je uglavnom od vode (više od 90%), što...
Krastavica je povrće koje se često smatra hidrantnim ili osvježavajućim povrćem zbog visokog sadržaja vode koji sadrži. Sastoji se uglavnom od vode (preko...
