Riba je iznimno korisna i zdrava namirnica koja može biti važan dio uravnotežene prehrane. Ima bogat izvor visokokvalitetnih proteina. Proteini su važni za...
Tag - Omega-3
Ulje crnog kima, poznato i kao ulje crnog sjemenja ili ulje Nigella sativa, dobiva se hladnim prešanjem sjemenki biljke crni kim (Nigella sativa). To je biljka...
Losos je vrsta ribe koja je poznata po svojoj ukusnoj i hranjivoj mesnatoj strukturi. Postoje dvije glavne vrste lososa: divlji losos i uzgojeni losos. Ova...
Omega-3 masne kiseline su važne za zdravlje srca i mozga, a tijelo ih ne može proizvesti samo, stoga ih treba unositi putem hrane. U nastavku su navedene deset...
