Pitanje o zdravstvenim prednostima sirove hrane može biti složeno, jer ovisi o mnogim čimbenicima kao što su vrsta hrane, individualne potrebe i uvjeti...
Tag - vitamini
Uljevak od žare tradicionalni recept veoma zdrav obrok i ukusan, bogat vitaminima i mineralima. Potrebni sastojci: 500 g žare 4 jaja sol 200 g mladog sira 4...
Jetrica je iznimno hranjiva namirnica koja sadrži razne hranjive tvari. Bogata raznim vitaminima, uključujući vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K...
Voće je važan dio uravnotežene prehrane i ima brojne zdravstvene prednosti zbog visokog sadržaja vitamina, minerala, vlakana i fitonutrijenata. Bogato je...
Zdava hrana ima veliku ulogu za očuvanje ljepote i zdravlja našeg organizma. Uključivanje određenih namirnica u prehranu može pružiti hranjive tvari i...
Bijeli luk je prirodan lijek poznat po svojim brojnim zdravstvenim koristima zbog bogatstva nutritivnih spojeva koje sadrži. Bijeli luk ima imunostimulirajuća...
Bademi su orašasti plodovi dobar izvor vitamina i minerala, bogati hranjivim materijama, koji potiču od biljke Prunus dulcis, koja je domaća biljka na Bliskom...
Prokulice su zeljasto povrće koje pripada porodici kupusnjača.Imaju karakterističan ukus i teksturu. Prokulice su hranljive i bogate vlaknima, vitaminom C...
Karfiol, također poznat kao cvjetača, je izuzetno zdrava namirnica s brojnim nutritivnim prednostima. To je vrsta povrća koja pripada obitelji kupusnjača...
Losos je vrsta ribe koja je poznata po svojoj ukusnoj i hranjivoj mesnatoj strukturi. Postoje dvije glavne vrste lososa: divlji losos i uzgojeni losos. Ova...
