Recept za vitaminsku bombu koja pomaže jačanju imuniteta
Potrebni sastojci:
- 100 g grožđica
- 150 g oraha
- 100 g badema
- 100 g smokvi
- kora od dva limuna
- 100 g suhih kajsija
- 100 g brusnice
- 100 g hurmi
- 250-300 g meda
- 100 g sjemenki bundeve
Priprema:
- Sameljite na mašinu za mljevenje mesa: grožđice, kajsije,brusnice, smokve, hurme,sjemenke bundeve, orahe, bademe i limunovu koru.
- U smjesu dodajte sok od dva limuna, čiju koru ste prethodno samljeli. Promiješajte.
- Na kraju dodajte med i opet promiješajte.
- Ostavite da odstoji na tamnom mjestu 1-2 dana.
- Za djecu stariju od 3 godine — 1 kašičica dva puta dnevno.
- Za odrasle: 1-2 kašike tri puta dnevno.
Prenošenje tekstova sa portala Gastro Vitalis je dozvoljeno isključivo uz navođenje izvora i postavljanje linka na izvorni sadržaj!
